身のまわりのムダをチェック!

家庭エコチェック
~身のまわりのムダをチェックしよう~

1.だれもいない部屋の照明は消す

だれもいない部屋の電気がついてないかな?
部屋から出るときは、こまめに電気を消そう!

キャラクター キャラクター

ワンポイント

一家だんらんがオススメ!

家族が別々の部屋で過ごすと、冷暖房や照明がたくさん必要になるよ。

みんなで一緒にいればたくさんお話ができるし、省エネにもなるよ!

LED照明ってすごい!

LED照明は、蛍光灯や白熱電球よりもエネルギーを効率よく使えるから、同じ明るさでも、使用する電力が少なくてすむんだよ。

さらに、LED照明は長寿命で蛍光灯や白熱電球とくらべて長く使えるから、使い終わった照明をゴミに出す回数を減らすこともできるよ。

節電になってゴミも減らせるLED照明ってすごいね!

LED照明

2.部屋の室温をかくにん

部屋の温度もたいせつだよ。
室温は冬はおおむね20℃、夏はおおむね28℃にしよう。

キャラクター

ワンポイント

服をもう一枚着れば、あたたかいよ!

薄着で暖房をいっぱい使うのは、エネルギーのムダだよ!

熱をにがさないようにしよう!

部屋の熱は、ガラス窓のところから外へにげて行くんだ。厚手のカーテンを使うなどの工夫で、にげて行く熱を少なくできるよ!

暖房

3.水を出しっぱなしにしない

水の流しっぱなしはもったいないよ!
はみがきの時はコップに水をくんで、じゃぐちはしめよう。

キャラクター

ワンポイント

節水しよう

水を出しっぱなしにすると、水がムダになるだけでなく、水道水をつくったり、各家庭で水が出るようにするためのエネルギーまでムダになるんだ。

水を節約することは、二酸化炭素を減らすことと深く関係しているんだよ。

水道の蛇口

4.見たい番組だけ見て、テレビを
つけっぱなしにしない

そのテレビ、ホントに見てる?
見たい番組だけ選んでみよう。

キャラクター

ワンポイント

テレビの消費は?

みんなの家庭で1年間に使う電気の8.9%はテレビの消費電力なんだよ。テレビのつけっぱなしはやめようね。

キャラクター テレビをOFF

5.家電製品を使わないときは、
コンセントからプラグをぬく

待機電力って知ってる?テレビをリモコンで消しても、電力は消費されているよ。

タイマー機能を使う機器は、お家の人に聞いてからプラグをぬこう!

キャラクター

ワンポイント

待機電力とは・・・

待機電力は、家電製品などが使われていなくても、命令・指示を待っているときに使っている電力のことだよ。たとえば、テレビをリモコンで消しても、赤いランプが点灯しているよね。このとき待機電力が消費されているんだよ。待機電力は、時計などの機能が付いている機器ほど大きくなるんだ。

コンセントからプラグをぬけば電気は流れないよ。家電製品を使わないときは、コンセントからプラグをぬいて、待機電力をカットしよう。

テレビの待機電力

6.すいはんきを保温のままにしない

すいはんきの保温は利用時間が長いため、多くの電気を消費するよ。

キャラクター 炊飯器

ワンポイント

電子レンジを上手に使おう!

ご飯は電子レンジで温めなおすほうがおいしく食べられるし、電気の消費も少なくなるよ。

キャラクター 電子レンジ

7.家族が時間を空けずにお風呂に入る

家族が時間を空けずにお風呂に入れば、お湯を沸かしなおすエネルギーを節約できるね。

キャラクター

ワンポイント

お風呂を有効に使おう!

シャワーを1分短くすると、約12ℓの節水になるよ!

洗濯にはお風呂の残り湯を使いまわそう。節水にもなるし、冷たい水よりも汚れがよく落ちるよ!

お風呂を有効に使おう!

8.早寝早起きをして電気のムダ使いを減らす

照明やテレビなどの電気の使用時間を減らせるだけじゃなく、朝に活動して夜は休むという自然のリズムで過ごせば、健康にも良いよ!

キャラクター

ワンポイント

夜は電気もお休みさせよう!

1日に1時間、夜の照明の使用を減らした場合、1年で約85kgの二酸化炭素を減らせるんだって!

夜は電気もお休みさせよう!